Exercise Meaning In Punjabi

ਸਧਾਰਨ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ Exercise ਦਾ ਅਸਲ ਅਰਥ ਜਾਣੋ।.

1141
ਕਸਰਤ
ਕਿਰਿਆ
Exercise
verb

ਪਰਿਭਾਸ਼ਾਵਾਂ

Definitions of Exercise

2. ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਜਾਂ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ।

2. engage in physical activity to sustain or improve health and fitness.

Examples of Exercise:

1. ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਕੇਗਲ ਅਭਿਆਸ ਕੀ ਹਨ?

1. what are kegel exercises for men?

102

2. ਕੇਗਲ ਕਸਰਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

2. how to do the kegel exercise?

23

3. ਕੇਗਲ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ?

3. how to train kegel exercises?

14

4. ਕੇਗਲ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ।

4. this is a good time to start kegel exercises.

11

5. ਐਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ ਕੀ ਹੈ?

5. what is aerobic exercise?

5

6. ਕੇਗਲ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ।

6. this is the right time to start on kegel exercises.

5

7. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭੋ! ਸੰਪੂਰਨ ਨੈਨਸੀ ਡਰੂ, ਕੇਗਲ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ।

7. find them! the complete nancy drew, kegel exercises for.

5

8. ਹਠ ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸ

8. hatha yoga exercises

4

9. ਜਿੰਮ ਕਸਰਤ ਡੰਬਲ.

9. gym exercise dumbbell.

4

10. ਕੇਗਲ ਅਭਿਆਸ ਕੀ ਹਨ?

10. what are kegel exercise?

4

11. ਕੇਗਲ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

11. kegel exercises and pad use may prove useful at this time.

4

12. ਕੇਗਲ ਅਭਿਆਸ ਕੇਗੇਲ ਅਭਿਆਸ ਕੇਗਲ ਅਭਿਆਸ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।

12. kegel exercises kegel exerciseread how to do kegel exercise.

4

13. ਐਨਾਇਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ।

13. benefits of anaerobic exercise for health.

3

14. ਕੇਗਲ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

14. kegel exercises and pad use may prove useful at this time.

3

15. ਐਨਾਇਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ ਦੇ ਲਾਭ.

15. benefits of anaerobic exercise.

2

16. ਕੇਗਲ ਕਸਰਤ ਕੋਈ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੈ.

16. kegel exercise is a no less effective approach.

2

17. ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ ਬਿਲੀਰੂਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

17. strenuous exercise may increase bilirubin levels.

2

18. ਇਸ ਕਸਰਤ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਕਵਾਡ੍ਰਿਸਪਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ ਹੈ।

18. this exercise aims to strengthen your hips and quadriceps.

2

19. ਜੇਕਰ ਟ੍ਰੋਪੋਨਿਨ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਤਣਾਅ ਜਾਂਚ ਜਾਂ ਥੈਲੀਅਮ ਸਕੈਨ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

19. if the troponin is negative, a treadmill exercise test or a thallium scintigram may be requested.

2

20. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਮਾਨਸਿਕ ਹਿੱਸਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋ।

20. so, the mental part of this exercise is that a person sees different parts of the body at the time of inhalation and tension, and then exhalation and relaxation.

2
exercise

Exercise meaning in Punjabi - Learn actual meaning of Exercise with simple examples & definitions. Also you will learn Antonyms , synonyms & best example sentences. This dictionary also provide you 10 languages so you can find meaning of Exercise in Hindi, Tamil , Telugu , Bengali , Kannada , Marathi , Malayalam , Gujarati , Punjabi , Urdu.

© 2025 UpToWord All rights reserved.