1. ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਗਏ ਹੋ, ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਗੁਪਤ ਰੂਪ (ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ) ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।

1. if so, you may have experienced gaslighting, a sneaky, difficult-to-identify form of manipulation(and in severe cases, emotional abuse).

2. ਕਿਵੇਂ ਖਰਾਬ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ;

2. how maladaptive emotional processing occurs;

3. 15 ਨਵੰਬਰ ਮਰਦ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਧਿਕਾਰਤ ਨਹੀਂ ਹਨ।

3. November 15 men and women are not emotionally possessive.

4. ਮਾਈ ਸੁਪਰਹੀਰੋ': ਬਿੰਦੀ ਇਰਵਿਨ ਨੇ ਆਪਣੇ ਮਰਹੂਮ ਪਿਤਾ ਦੀ ਦਿਲ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਵਾਲੀ ਵੀਡੀਓ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ।

4. my superhero': bindi irwin shares emotional video of her late dad.

5. ਉਸਦਾ ਕਰੀਅਰ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਪਰਿਵਾਰ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸੀ।

5. He had his career and his family, and I had my emotional well being.

6. 'ਮੇਰੀ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਭੂਤ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ: ਮੇਰਾ ਸਾਰਾ ਬੌਧਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜੀਵਨ ਦੱਖਣੀ ਅਫ਼ਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਹੈ।'

6. 'I have a ghost existence here: my whole intellectual and emotional life is in South Africa.'

7. ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਤਣਾਅ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਨਿਰੰਤਰ ਤਣਾਅ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕਤਾ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

7. an allergy to nervous strain develops against the backgroundconstant stress, excessive emotionality, prolonged overstrain.

8. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਬੱਚੇ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਜੋਰਦਾਰਤਾ ਦੇ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਤਭੇਦ ਹਨ।

8. make sure the children are in therapy and are learning assertiveness skills to use with a parent who does not emotionally tune into them.

9. ਦੂਜੇ ਨੇ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਸਦੇ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਭਰਾ ਦੇ ਉਦਾਸੀ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼, ਹੋਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਿਤਾ ਦੇ ਵਿਹਾਰਕ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਸੀ।

9. the other claimed he and his brother's struggles with depression, among other emotional issues, were the result of his father's behaviorism parenting principles.

10. ਵਿਪਰੀਤਤਾ ਅਕਸਰ ਉਸਦੀ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਾਰੀਗਰੀ, ਸਾਦਗੀ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਸਕੈਂਡੇਨੇਵੀਅਨ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਹਰ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸੰਕਲਪ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖਿੱਚ ਦੇ ਨਾਲ।

10. contrasts are often key to their inspiration working strictly within the scandinavian approach to craft, simplicity and functionalism with a strong emotional pull towards concept behind each piece.

11. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਚਿੱਤਰ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਲੈਕਸਿਥੀਮੀਆ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ (ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਪੱਧਰ), ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤਾਕੀਦ (ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ) ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖਾਣਾ BMI ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। .

11. as can be seen in the figure below, we propose that alexithymia, negative affect(general levels of depression and anxiety), negative urgency(acting rashly in response to negative emotions), and emotional eating may all play a role in increasing bmi.

12. ਬੇਸ਼ਰਮ ਭਾਵਨਾਤਮਕਤਾ

12. an unashamed emotionalism

13. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣੋ।

13. recognise emotional needs.

14. ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਭਾਵੁਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ

14. you can be very emotional,

15. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣੋ.

15. recognizing emotional needs.

16. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਾਕਤ.

16. emotional strength each day.

17. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਦਮੇ ਦੇ ਕਾਰਨ.

17. causes of emotional traumas.

18. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖੁਸ਼ਕੀ, ਨਿਰਲੇਪਤਾ;

18. emotional dryness, detachment;

19. ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦਾਸ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।

19. you can be emotionally down too.

20. ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਸੀਮਤ ਹੈ।

20. your emotional energy is finite.