1. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲੇਪਟਿਨ ਤੁਹਾਡੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕਣਗੇ।

1. that means that all the leptin in the world won't stop their cravings.

2. ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਲਾਲਸਾਵਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:.

2. and you can optimise your diet to fight cravings:.

3. ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ.

3. ways to reduce sugar cravings.

4. ਭੋਜਨ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਜਾਂ ਨਫ਼ਰਤ।

4. dietary cravings or aversions.

5. ਉਸ ਨੂੰ ਅਜੀਬ ਲਾਲਸਾ ਹੈ, ਸਾਡੀ ਭੈਣ।

5. she has odd cravings, our sister.

6. ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

6. it helps reduce the cravings to smoke.

7. ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਲਾਲਸਾ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ।

7. learn to distinguish hunger from cravings.

8. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਨਿਰੰਤਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ;

8. some people's food cravings remain constant;

9. ਜੰਕ ਫੂਡ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਜੋ ਇੰਨੀ ਮਾੜੀ ਨਹੀਂ ਹੈ

9. Junk Food Pregnancy Cravings That Aren't So Bad

10. ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਲਾਲਸਾ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ।

10. learn how to differentiate hunger from cravings.

11. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਲੋੜਾਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲਾਲਸਾ?

11. food cravings based on emotional & physical needs?

12. ਚਾਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ!

12. tea can help hydrate you and calm down cravings!”!

13. ਬੇਢੰਗੇਪਨ, ਭੋਜਨ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਅਤੇ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?

13. what causes clumsiness, food cravings, and moodiness?

14. ਉਹ ਦੇਰ ਰਾਤ ਕੂਕੀ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਆਖਰਕਾਰ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ!

14. those late-night cookie cravings can finally be quieted!

15. ਦੇਵਤਿਆਂ ਨੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਐਨਕੀਡੂ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ।

15. the gods created enkidu to satisfy his cravings for a mate.

16. ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਕੇ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

16. prevented by the regulation of blood sugar levels cravings.

17. ਭੋਜਨ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦੱਸਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

17. cravings can be a way that your body is telling you something.

18. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਆਪਣੀ ਲਾਲਸਾ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਹੀਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

18. most emotional eaters feel powerless over their food cravings.

19. ਭੋਜਨ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

19. cravings are your body's way of telling you it needs something.

20. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਲਾਲਚਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਹੀਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

20. most emotional eaters tend to feel powerless over food cravings.