Barbell Meaning In Urdu

1. ٹھیک ہے، جو کچھ بھی ایک بار کرنے کے قابل ہے وہ دو بار کرنے کے قابل ہے، اس لیے میں نے اب تک کے تمام دیگر آئیکو شیڈرا اور ڈھانچے سے ایک چہرہ ہٹا دیا، اور پھر میں ان دونوں کو ایک ساتھ جوڑنے کے قابل ہو گیا، جس سے ایک قسم کی بار بن گئی۔

1. well, anything worth doing once is worth doing twice, so i removed one face each from another icosahedron and from the structure so far, and then was able to link the two together, creating a sort of barbell.

2. dumbbell وزن ڈسک.

2. barbell weight plate.

3. اب بار کو اپنے سینے کی طرف لائیں۔

3. now bring barbell towards the chest.

4. جب میں بچہ تھا، میرا عرفی نام جانی باربل تھا۔

4. when i was growing up, my nickname was johnny barbell.

5. اگر نہیں، تو اپنے باربل اسکواٹس کو کسی اور دن کے لیے محفوظ کریں۔

5. if not, then save your barbell squats for another day.

6. وزن کے لیے ایک ریک بنانا یقینی بنائیں تاکہ آپ اب بھی بیٹھ سکیں۔

6. be sure to build a barbell rack so that you can always squat.

7. اب بار کو آرام سے اٹھاتے ہوئے اپنے سینے کی طرف لائیں۔

7. now bring barbell to your chest while raising it comfortably.

8. میں نے باربل ڈیڈ لفٹ کو دن کے لیے ہماری پہلی اور بنیادی لفٹ کے طور پر بھی منتخب کیا۔

8. I also chose the barbell deadlift as our first and primary lift for the day.

9. آپ باربل پر قدم کیوں نہیں رکھ سکتے: پانچ انتہائی ناقابل فہم توہمات

9. Why can not you step over the barbell: the five most inexplicable superstitions

10. فٹنس شیر ڈمبل لٹکن ہار فٹ لائف فٹنس شیر ڈمبل لٹکن ہار

10. fitlife lion barbell pendant sports necklace lion barbell pendant sports necklace.

11. جیسے ہی میرے سینے سے پسینہ بہہ رہا تھا، میں نے بار چھوڑ دیا اور جھنجھلاہٹ میں پیچھے ہٹ گیا۔

11. as the sweat dripped down my chest, i dropped the barbell and took a step back, upset.

12. بہت کم لوگ اس پر یقین رکھتے ہیں، لیکن آپ کو پٹھے بنانے کے لیے سلاخوں، ڈمبلز یا مشینوں کی ضرورت نہیں ہے۔

12. few blokes believe it, but you don't need barbells, dumbbells or machines to build muscle;

13. بار کو ایک بیگ سے بدل دیا جاتا ہے، جس میں کتابیں یا دیگر بھاری چیزیں رکھی جاتی ہیں۔

13. the barbell is replaced with a backpack, in which books or other heavy objects are placed.

14. کوئی ایک مشین، وزنی ریک، باربل، یا کارڈیو مشین نہیں ہے جسے آپ سنبھال نہیں سکتے۔

14. there's not a single machine, weight rack, barbell, or cardio machine that you can't handle.

15. اگر آپ کا فٹنس مقصد زیادہ سے زیادہ طاقت ہے تو باربل کا استعمال زیادہ درست طریقے سے پاور آؤٹ پٹ کی پیمائش کرے گا۔

15. if ultimate strength is your fitness goal, using the barbell will more accurately measure power output.

16. اس ڈیلکس ڈمبل ریک کا ڈیزائن فکسڈ ہینگ بارز تک فوری، آسان اور آسان رسائی کی اجازت دیتا ہے۔

16. the design of this luxury barbell rack allows for quick, easy and comfortable access to fixed head bars.

17. بھاری باربل کے ساتھ بیٹھنے کے لیے کواڈریسیپس اور گلوٹس میں بہت زیادہ طاقت درکار ہوتی ہے، لیکن یہ صرف آدھا راستہ ہے۔

17. squatting a heavy barbell takes a ton of strength in your quads and glutes, but that's only the half of it.

18. ڈمبل بینچ پریس پر، آپ کے ہاتھ اندر کی طرف نہیں بڑھ سکتے، لیکن وہ ڈمبل کے ساتھ زیادہ پی ای سی ایکٹیویشن کے لیے کر سکتے ہیں۔

18. in a barbell bench press, your hands can't move inwards, but they can with dumbbells for greater pec activation.

19. سب سے بری بات یہ ہے کہ اگر بار ایک ملی میٹر اونچا، نیچے، بائیں یا دائیں ہوتا تو شاید چھلانگ لگا دیتا۔"

19. the worst part is that if the barbell had been one millimeter higher, lower, left, or right, he probably pops up.”.

20. سب سے بری بات یہ ہے کہ اگر بار ایک ملی میٹر اونچا، نیچے، بائیں یا دائیں ہوتا تو شاید چھلانگ لگا دیتا۔

20. the worst part is that if the barbell had been one millimeter higher, lower, left, or right, he probably pops up.”.