Weight Lifting Meaning In Punjabi
ਸਧਾਰਨ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ Weight Lifting ਦਾ ਅਸਲ ਅਰਥ ਜਾਣੋ।.
ਪਰਿਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
Definitions of Weight Lifting
1. ਵਜ਼ਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਭਾਰੀ ਵਜ਼ਨ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਖੇਡ ਜਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀ। ਆਧੁਨਿਕ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਦੋ ਸਟੈਂਡਰਡ ਲਿਫਟਾਂ ਹਨ: ਫਰਸ਼ ਤੋਂ ਲੇਟਣ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ (ਸਨੈਚ) ਤੱਕ ਇੱਕ-ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਫਰਸ਼ ਤੋਂ ਮੋਢੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੱਕ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਤੋਂ ਮੋਢੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੱਕ ਦੋ-ਸਟ੍ਰੋਕ। ਅਤੇ ਝਟਕਾ).
1. the sport or activity of lifting barbells or other heavy weights. There are two standard lifts in modern weightlifting: the single-movement lift from floor to extended position (the snatch ), and the two-movement lift from floor to shoulder position, and from shoulders to extended position (the clean and jerk ).
Examples of Weight Lifting:
1. ਸੰਯੁਕਤ ਪ੍ਰਾਂਤ. ਕੰਪਨੀ ਜੈੱਲ ਪੈਡਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਓਪ੍ਰੀਨ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਸਟ੍ਰੈਪ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।
1. the u.s. company requested neoprene weight lifting strap with gel filling.
2. ਸੀਨੀਅਰ ਸ਼ੌਕਰ ਲਈ ਵਜ਼ਨ ਸਿਖਲਾਈ: ਮੈਨੂੰ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਤੋਂ ਨਫ਼ਰਤ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਲੱਭਿਆ!
2. Weight Training for Seniors Shocker: I Hated Weight Lifting, Until I Discovered This!
3. ਵੱਡੀਆਂ ਸਟੀਲ ਮਿੱਲਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਭਾਰੀ ਲਿਫਟਿੰਗ ਦੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
3. in situations like large steelworks, a wide variety of heavy weight lifting projects are carried out.
4. ਕੁਝ ਸਰਗਰਮ ਰਿਕਵਰੀ ਕਸਰਤ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ, ਹਾਈਕਿੰਗ, ਤੈਰਾਕੀ, ਤੇਜ਼ ਸੈਰ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
4. some ideas of active recovery workout are lighter weight lifting, hiking, swimming, brisk walking, cycling, and yoga.
5. ਯੋਗਾ ਆਸਣਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਜਾਂ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
5. the practice of yoga asanas is always a good option or you can also try weight lifting or normal stretching at home.
6. ਘੱਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਪਿੱਤਲ ਜਾਂ ਲੱਕੜ ਦੀ ਹਵਾ ਖੇਡਦੇ ਹੋਏ ਪਾਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
6. less commonly, consciousness can be lost when doing weight lifting exercises or while playing brass or woodwind instruments.
7. ਤੀਬਰ ਐਨਾਇਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ ਅਤੇ ਦੌੜਨਾ, ਏਟੀਪੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਟਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਦੀ ਮੰਗ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
7. intense anaerobic exercise, such as weight lifting and sprinting, depletes atp and greatly increases the demand for creatine.
8. ਇੱਕ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੀਬਰ ਕਾਰਡੀਓ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਭਾਰੀ ਲਿਫਟਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।
8. as a bodybuilder, the nature of your workout that includes intense cardio and consistent heavy weight lifting is not easy for your joints.
9. ਸਿੰਗਲ ਗਰਡਰ ਗੈਂਟਰੀ ਕਰੇਨ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗੈਂਟਰੀ ਕਰੇਨ ਹੈ ਜੋ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਅਤੇ ਗੋਦਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਈਟ ਲਿਫਟਿੰਗ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਡਬਲ ਗਰਡਰ ਗੈਂਟਰੀ ਕਰੇਨ ਜਾਂ ਐਲ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗੈਂਟਰੀ ਕ੍ਰੇਨ ਹੈਵੀ ਡਿਊਟੀ ਲਿਫਟਿੰਗ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
9. single girder gantry crane is one type of gantry crane it is used for light weight lifting work in the workshop factory and warehouse the double girder gantry crane or the l type gantry crane is used for heavy weight lifting work the lifting.
10. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਐਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ (ਪੈਦਲ, ਜੌਗਿੰਗ, ਜਾਂ ਹਲਕੀ ਸਾਈਕਲਿੰਗ) ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਐਨਾਇਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ (ਦੌੜਨਾ, ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ, ਅਤੇ ਹਾਕੀ ਵਰਗੀਆਂ ਅੰਤਰਾਲ ਖੇਡਾਂ) ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
10. in general, aerobic exercise(walking, jogging or light cycling) is associated with reductions in glycemia while anaerobic exercise(sprinting, heavy weight lifting, and interval sports like hockey) is known to temporarily increase glucose levels.
11. ਮੈਨੂੰ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਡੰਬਲ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਿਕਲਪ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
11. I find dumbbells to be a safer option for weight lifting.
12. ਮੈਨੂੰ ਡੰਬਲ ਹੋਰ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਉਪਕਰਨਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।
12. I find dumbbells to be safer than other weight lifting equipment.
13. ਉਸ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਅਸਥੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਲਿਜਾਇਆ ਗਿਆ, ਉਸ ਦੇ ਦਿਲ ਤੋਂ ਭਾਰ ਚੁੱਕ ਰਿਹਾ ਹੈ।
13. He watched as the ashes were carried away, a weight lifting from his heart.
14. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਵੇਟ-ਲਿਫਟਿੰਗ (ਗੈਰ-ਐਰੋਬਿਕ) ਸੈਸ਼ਨ ਨੇ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਤ ਨਤੀਜਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ।
14. However, a weight-lifting (non-aerobic) session produced a mixed result.
15. ਓਵਰਹੈੱਡ ਕਰਾਸ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਪਠਾਰ, ਦਰਦ, ਅਤੇ ਸੱਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਦਬਾਉਣ ਵੇਲੇ।
15. upper-cross syndrome can cause weight-lifting plateaus, pain, and injury- especially when you press weight overhead.
16. ਇਹ ਮੋਜ਼ੇਕ ਮੈਟ ਭਾਰੀ ਕਸਰਤ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ, ਕਸਰਤ ਬਾਈਕ ਅਤੇ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਵਰਤਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ।
16. these puzzle tile mats are excellent for use under heavy workout equipment, such as treadmills, stationery bikes, and weight-lifting machines.
Weight Lifting meaning in Punjabi - Learn actual meaning of Weight Lifting with simple examples & definitions. Also you will learn Antonyms , synonyms & best example sentences. This dictionary also provide you 10 languages so you can find meaning of Weight Lifting in Hindi, Tamil , Telugu , Bengali , Kannada , Marathi , Malayalam , Gujarati , Punjabi , Urdu.