Warm Up Meaning In Punjabi

1. ਉਹ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਛਾਂ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ

1. they shadow-boxed a bit to warm up

2. ਕਾਰਨ 8: ਗਰਮ ਹੋਣ ਲਈ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

2. Reason 8: Need more time to warm up

3. 1 ਘੰਟਾ: ਨਿਊਯਾਰਕ ਕੈਫੇ ਵਿਖੇ ਗਰਮ ਕਰੋ

3. 1 hour: Warm up at the New York Café

4. ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਮ ਹੋਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?

4. does this give you ample time to warm up?

5. ਅਥਲੀਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਿਆਰੀ ਵਾਰਮ-ਅੱਪ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

5. the athlete should perform a standard warm up.

6. ਪਰ ਉਸ ਦਾ ਦਿਲ ਹੋਟਲ ਦੇ ਕਰੀਅਰ ਲਈ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ।

6. But her heart can not warm up for a hotel career.

7. ਐਪ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ: 55 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ, ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿੰਨ ਦੁਹਰਾਓ।

7. The app says: 55 kg, three repetitions to warm up.

8. ਮਸ਼ੀਨ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਧਾਰਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਕਰੋ।

8. to warm up the machine in all of his hot water flows.

9. ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਵਾਰਮ-ਅੱਪ ਜਾਂ ਵਾਰਮ-ਅੱਪ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

9. the device does not need any heating and warm up time.

10. ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ।

10. always stretch and warm up before and after exercising.

11. ਇੰਟਰਮੀਡੀਏਟਸ ਨੂੰ ਬਲੂ ਬੈੱਲ ਜਾਂ ਰੇਸ ਅਰੇਨਾ 'ਤੇ ਗਰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

11. Intermediates should warm up on Blue Bell or Race Arena.

12. ਹਾਈਡ੍ਰੌਲਿਕ ਤੇਲ ਹੀਟਰ ਹੀਟਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

12. hydraulic oil heaters can accelerate the warm up process.

13. ਸਟੂਡੀਓ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਹੋਣ ਲਈ ਕਈ ਕਾਰਡੀਓ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

13. Use one of the many cardio devices to warm up in a studio.

14. ਵਾਰਮ-ਅੱਪ: 5-10 ਮਿੰਟ ਦੀ ਹਲਕੀ ਕਾਰਡੀਓ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

14. warm up: start with 5-10 minutes of light cardiac exercise.

15. ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

15. So we tell him that he does not have to warm up the entire world.

16. ਗਰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟਰ ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

16. A warm up food can be in a special dehydrator or in some other ways.

17. 4ਥ ਅਤੇ ਗੋਲ ਨਾਮਕ ਇਸ ਫੁੱਟਬਾਲ ਗੇਮ ਨਾਲ ਸੁਪਰ ਬਾਊਲ ਲਈ ਵਾਰਮ ਅੱਪ ਕਰੋ!

17. Warm up for the Super Bowl with this football game called 4th and Goal!

18. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗਰਮ ਹੋਣ (ਅਤੇ ਜਿੱਤਣ) ਲਈ ਕੁਝ ਸਪਿਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ $50 $165 ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

18. So you have some spins to warm up (and win), and your $50 becomes $165.

19. ਵਾਰਮ-ਅੱਪ ਅਤੇ ਠੰਡਾ-ਡਾਊਨ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬਾਰੇ ਚਿੱਤਰ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੇਖੋ;

19. display pictures and information about warm up and cool down activities;

20. ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰੇਗਾ।

20. she will warm up the muscles and prepare the body for gymnastic exercises.

21. ਪ੍ਰੀ-ਮੈਚ ਵਾਰਮ-ਅੱਪ

21. the pre-match warm-up

22. ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਕਰੋ.

22. warm-up with a recap.

23. ਵਾਰਮ-ਅੱਪ ਲਈ 10 ਸਹਾਇਕ ਜਾਂ ਮੁਫ਼ਤ ਪੁੱਲ-ਅੱਪ।

23. 10 assisted or free Pull-ups for warm-up.

24. (ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਪਰਫੈਕਟ ਵਾਰਮ-ਅਪ ਦੇ ਨਾਲ ਚਲਾਓ।)

24. (Get your body going with this Perfect Warm-Up.)

25. ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਾਰਮ-ਅੱਪ ਅਤੇ ਮਾਈਕ ਰੀਸੈੱਟ

25. intermittent warm-ups and microphone readjustments

26. ਕਦਮ 2: ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:

26. Step 2: After a thorough warm-up follow this routine:

27. ਡ੍ਰਾਇਬਲਿੰਗ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਅਧਾਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਦੇ ਹੋਏ ਗਰਮ-ਅੱਪ ਗਤੀਵਿਧੀ।

27. warm-up activity using dribbling as a key foundation.

28. ਐਲੇਕਸ ਨਿਨਜਾ ਵਾਰੀਅਰ ਨੇ ਤੇਜ਼ ਵਾਰਮ-ਅੱਪ ਰਾਹੀਂ ਸਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ।

28. Alex the Ninja Warrior led us through a quick warm-up.

29. ਡਬਲ ਵਿਜ਼ਨ: ਦੋ ਐਤਵਾਰ ਵਾਰਮ-ਅੱਪ, ਦੋ ਐਤਵਾਰ ਮਿਲੀਅਨ

29. Double Vision: Two Sunday Warm-Ups, two Sunday Millions

30. ਇਸ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਵਾਰਮ-ਅੱਪ ਜਾਂ ਵਾਰਮ-ਅੱਪ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

30. this device does not require any heating and warm-up time.

31. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਮੈਂ ਮਈ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੁਝ ਵਾਰਮ-ਅੱਪ ਗੀਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।

31. As you may know I'm doing a couple of warm-up gigs in May too.

32. ਸਵੇਰ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ, ਦੁਬਾਰਾ ਪੈਲੋਟਨ ਨੂੰ ਪਛਾੜ ਦਿੱਤਾ

32. during the morning warm-up, he once again outstripped the field

33. ਵਿਕਲਪ 2 - ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਾਰਮ-ਅੱਪ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

33. Option 2 -- Begin your meditation with Warm-up, as described above.

34. ਉੱਤਰੀ ਮਹਾਂਦੀਪ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੱਖਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਗਰਮ-ਅੱਪ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸੀ।

34. The North Continent was really just the warm-up program for the South.

35. ਇੱਕ ਗਰਮ-ਅੱਪ ਟੁਕੜੇ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਜੈਕਟ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਤੱਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

35. More than a warm-up piece, the jacket can be the main element of a production.

36. ਲਗਭਗ 11:45 ਵਜੇ ਸਭ ਨੂੰ ਨਿੱਘਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।

36. Around 11:45 am it's time for the joint warm-up with music to keep everyone warm.

37. ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ 102 ਦਿਨ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਰਮ-ਅੱਪ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

37. And you'll also realize that 102 days is nothing but a warm-up for things to come.

38. ਗਰਮ-ਅੱਪ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਧਾ-ਚੜ੍ਹਾ ਕੇ ਕਹਿਣਾ ਪਵੇ।

38. Give them lots of praise in the warm-up even if you have to slightly exaggerate it.

39. ਮੈਂ $30 ਦਾ ਸ਼ਰਤ ਲਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ 5 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕਦਮ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ (ਪਹਿਲਾ ਹਫ਼ਤਾ ਇੱਕ ਵਾਰਮ-ਅੱਪ ਸੀ)।

39. I bet $30 that I could meet my step goal for 5 weeks (the first week was a warm-up).

40. ਇੱਕ ਵਾਰਮ-ਅੱਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਿੰਟ ਲੰਬਾ, ਜੋ ਇੱਕ ਕੋਰੀਓਗ੍ਰਾਫਡ ਡਾਂਸ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

40. a warm-up, usually two to three minutes long, resembling a choreographed dance occurs.