Tef Meaning In Punjabi

1. 'ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਰ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤਾਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।'

1. 'When you are grateful, fear disappears and abundance appears.'

2. Tef Tef ਸੀ; ਉਸਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣਾ ਅਸੰਭਵ ਜਾਪਦਾ ਸੀ।

2. Tef was Tef; it seemed impossible to explain him.

3. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਅਪਵਾਦ ਲਈ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਨਿਯਮ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। '

3. While I am grateful for the exception, I don't complain of the rule. '

4. "ਹਰ ਰਾਤ, ਅਸੀਂ 5-ਸਾਲ ਦੀ ਬ੍ਰਾਇਨਾ ਅਤੇ 2-ਸਾਲ ਦੀ ਏਲਾ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦੇ ਹਾਂ, 'ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਕਿਸ ਲਈ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋ?'

4. "Every night, we ask 5-year-old Brianna and 2-year-old Elea, 'What are you grateful for today?'

5. ਟੇਫ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਸੀ: ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅੰਕਲ ਟੈਲੀਨੇਸ ਨੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਚਾਚੇ ਅਤੇ ਚਚੇਰੇ ਭਰਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹਰਾਇਆ।

5. Tef was right about one thing: In the end, Uncle Talenes vanquished the rest of the uncles and cousins.

6. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਮ ਲਈ, ਮੈਂ ਉਸ ਦੀਆਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਫੈਸ਼ਨੇਬਲ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।

6. as for kim, i have never seen pictures of her like that- she's normally dressed in fashionable, really tasteful stuff.'.

7. ਸਮੂਦੀਜ਼ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਪਰ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ, ਮੱਛੀ, ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੇਫ (ਭੋਜਨ ਦਾ ਥਰਮਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ) ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਰ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾੜਦੇ ਹੋ।

7. smoothies are great for weight loss, but by prioritizing lean meats, fish, fibrous vegetables and fruit, you're driving up tef(thermic effect of food) and expending more calories on digestion.

8. ਸਮੂਦੀਜ਼ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਪਰ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ, ਮੱਛੀ, ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੇਫ (ਭੋਜਨ ਦਾ ਥਰਮਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ) ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਰ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾੜਦੇ ਹੋ।

8. smoothies are great for weight loss, but by prioritizing lean meats, fish, fibrous vegetables and fruit, you are driving up tef(thermic effect of food) and expending more calories on digestion.