Tailbone Meaning In Punjabi

1. coccyx ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ.

1. the tailbone pain is getting better.

2. ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪੂਛ ਦੀ ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਲੱਗੀ ਸੱਟ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।

2. i can show you the bruise on me tailbone.

3. ਬੱਚੇ ਦਾ ਮੁਦਰਾ ਜਿੱਥੇ ਕੋਕਸਿਕਸ ਉਭਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

3. child 's pose where the tailbone is raised.

4. ਟੇਲਬੋਨ ਪੈਡ ਪੀਸੀ ਪਲਾਸਟਿਕ ਪਲੇਟ ਹੈ ਜੋ xpe ਫੋਮ ਲਈ ਲੈਮੀਨੇਟ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

4. tailbone pad has an pc plastic plate laminated to the xpe foam.

5. ਕੋਕਸੀਕਸ ਕੁਸ਼ਨ ਵਿੱਚ XPE ਫੋਮ ਨਾਲ ਲੈਮੀਨੇਟ ਕੀਤੀ ਇੱਕ PC ਪਲਾਸਟਿਕ ਪਲੇਟ ਹੈ।

5. tailbone pad has an pc plastic plate laminated to the xpe foam.

6. ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਤਾਰੇ ਵਿੱਚ ਕੋਕਸਿਕਸ ਦੇ ਉੱਪਰ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

6. it trails down the spine, ending over the tailbone in one large star.

7. coccyx ਦਰਦ, ਜਾਂ coccydynia, ਜੋ ਕਿ ਟੇਲਬੋਨ ਜਾਂ ਟੇਲਬੋਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ।

7. coccyx pain, or coccydynia, which is pain in the coccyx or tailbone area.

8. ਟੇਲਬੋਨ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਓ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਭਟਕਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

8. turn the tailbone and make sure that there is no deflection in the lower back.

9. ਇਹ coccyx (coccyx) ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੈਠਣ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

9. this is a pain around the tailbone(coccyx) and is very painful when you sit down.

10. ਗੇਂਦ ਲਈ, ਕੋਕਸੀਕਸ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਗਰਦਨ ਵਾਲੀ ਪਹਿਰਾਵਾ ਨਾ ਪਹਿਨਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

10. for the prom, it's better not to take a dress with an open neckline below the tailbone.

11. ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਟੇਲਬੋਨ (ਕੋਕਸੀਕਸ), ਕਮਰ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਸਾਇਟਿਕ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

11. designed to relieve pain and tension from the lower back, coccyx(tailbone), hip, spine, and sciatic areas.

12. ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਟੇਲਬੋਨ (ਕੋਕਸੀਕਸ), ਕਮਰ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਸਾਇਟਿਕ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

12. designed to relieve pain and tension from the lower back, coccyx(tailbone), hip, spine, and sciatic areas.

13. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਟਆਊਟ ਨਾਲ ਟੇਲਬੋਨ ਅਤੇ ਟੇਲਬੋਨ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਸਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗੱਦੀ

13. reducing pressure on the tailbone and coccyx with the special cut out and promotes healthy posture. the cushion.

14. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਟਆਊਟ ਨਾਲ ਟੇਲਬੋਨ ਅਤੇ ਟੇਲਬੋਨ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਸਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗੱਦੀ

14. reducing pressure on the tailbone and coccyx with the special cut out and promotes healthy posture. the cushion.

15. ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਸੈਕਰਮ ਪੇਡੂ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾ ਡੁੱਬਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟੇਲਬੋਨ ਨੂੰ ਪੱਬਿਸ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ।

15. imagine that the sacrum is sinking deeper into the back of your pelvis and bring the tailbone closer to the pubis.

16. ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਰਿਕਵਰੀ, ਸਾਇਟਿਕਾ, ਹਰਨੀਏਟਿਡ ਡਿਸਕ, ਟੇਲਬੋਨ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੈਠਣ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ,

16. recovery from lower back problems, helps with most sitting pain due to sciatica, herniated discs, tailbone injuries,

17. ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਸੈਕਰਮ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਡੂ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਕਸਿਕਸ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਕੰਧ ਦੁਆਰਾ ਵਧਦਾ ਹੈ।

17. imagine that the sacrum is sinking into your pelvis and lengthening through the tailbone, which in turn is growing up the wall.

18. ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਸੈਕਰਮ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਡੂ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਕਸਿਕਸ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਕੰਧ ਦੁਆਰਾ ਵਧਦਾ ਹੈ।

18. imagine that the sacrum is sinking into your pelvis and lengthening through the tailbone, which in turn is growing up the wall.

19. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਲਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਬਸ ਅਤੇ ਟੇਲਬੋਨ ਫਰਸ਼ ਤੋਂ ਇੱਕੋ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਹਨ।

19. once you get comfortable in the position, quickly check to see if your pubis and tailbone are at equal distance from the floor.

20. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮਦੇਹ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਲਦੀ ਆਡੀਸ਼ਨ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪੱਬਿਸ ਅਤੇ ਟੇਲਬੋਨ ਫਰਸ਼ ਤੋਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਦੂਰੀ ਹੈ।

20. once you are relaxed enough in the position, quickly audit to see if your pubis and tailbone are at equal range from the floor.