Polyunsaturated Meaning In Bengali

1. রিফাইন্ড তেলে উচ্চমাত্রায় মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাট থাকে, যেমন ম্যাকাডামিয়া তেল, এক বছর পর্যন্ত স্থায়ী হয়, যেখানে সয়াবিন তেলের মতো পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট বেশি থাকে, তা প্রায় ছয় মাস স্থায়ী হয়।

1. refined oils high in monounsaturated fats, such as macadamia oil, keep up to a year, while those high in polyunsaturated fats, such as soybean oil, keep about six months.

2. পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড 2.17 গ্রাম।

2. polyunsaturated fatty acid 2.17 g.

3. মোট পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড 22.541 গ্রাম।

3. fatty acids, total polyunsaturated 22.541g.

4. মানুষের শরীর প্রায় 97% স্যাচুরেটেড এবং মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাট, মাত্র 3% পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট।

4. the human body is about 97% saturated and monounsaturated fat, with only 3% polyunsaturated fats.

5. মানুষের শরীর প্রায় 97% স্যাচুরেটেড এবং মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাট, মাত্র 3% পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট।

5. the human body is about 97% saturated and monounsaturated fat, with only 3% polyunsaturated fats.

6. ওমেগা -6 পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড, যেমন আলফা-লিনোলিক অ্যাসিড (32-38%); লিনোলিক অ্যাসিড (18-25%);

6. very rich in omega-6 polyunsaturated fatty acids, such as alpha-linoleic acid(32-38%); linoleic acid(18-25%);

7. আপনি যখন পর্যাপ্ত চর্বি খান না, তখন আপনি EPA এবং DHA পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটের মতো স্বাস্থ্যকর চর্বিগুলির পুরষ্কার কাটাতে পারবেন না।

7. when you don't eat enough fats, you can't reap the rewards of healthy fats, such as polyunsaturated fats epa and dha.

8. মস্তিষ্কের শুষ্ক ওজনের পঞ্চাশ থেকে ষাট শতাংশ চর্বি, বিশেষ করে পলিআনস্যাচুরেটেড টাইপ (পুফাস)।

8. fifty to sixty percent of the dry weight of the brain is actually made of fat, specifically the polyunsaturated kind(pufas).

9. ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড ছাড়াও, আপনি নিম্নলিখিত খাবারগুলিতে পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট পেতে পারেন, যার মধ্যে ওমেগা -6 ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে:

9. in addition to omega-3 fatty acids, you can find polyunsaturated fat in the following foods, which contain omega-6 fatty acids:.

10. যাইহোক, এটি মস্তিষ্কের অন্যান্য প্রিয় চর্বিগুলির ক্ষেত্রে নয়, যা ছাড়া এটি সঠিকভাবে কাজ করবে না: পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড।

10. however, this isn't the case of the brain's other favorite fats, without which it wouldn't work properly: polyunsaturated fatty acids.

11. চর্বিযুক্ত মাছের স্বাস্থ্য-প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব সম্পর্কে গবেষণা 1970 এর দশকে শুরু হয়েছিল, যখন বিজ্ঞানীরা পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট গ্রহণের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করেছিলেন।

11. research into the protective health effects of oily fish began around the 1970s, when scientists homed in on polyunsaturated fat intake.

12. সম্ভব হলে ট্রান্স ফ্যাট, স্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং কোলেস্টেরল এড়িয়ে চলুন এবং পরিবর্তে আপনার ডায়েটে পলিআনস্যাচুরেটেড এবং মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাটগুলিতে ফোকাস করুন।

12. avoid trans fats, saturated fats and cholesterol when possible and instead focus on polyunsaturated and monounsaturated fats in your diet.

13. বিজ্ঞানীরা সম্প্রতি যা আবিষ্কার করেছেন তা হল উদ্ভিজ্জ তেলে পাওয়া পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট আমাদের পূর্ণতা এবং ক্ষুধার অনুভূতিকে পরিবর্তন করে।

13. what scientists have recently discovered is that polyunsaturated fats found in vegetable oils disrupt our sensations of fullness and hunger.

14. কার্বন-কার্বন ডাবল বন্ডের কনফিগারেশন রয়েছে, ট্রান্স ফ্যাট কখনও কখনও মনোস্যাচুরেটেড বা পলিআনস্যাচুরেটেড হয়, কিন্তু কখনও স্যাচুরেটেড হয় না।

14. it has the configuration of a double carbon- carbon bond, trans fats are sometimes monounsaturated or polyunsaturated, but never saturated.

15. মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটগুলি ভাল চর্বি হিসাবে পরিচিত কারণ তারা হার্ট, কোলেস্টেরল এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য ভাল।

15. monounsaturated fats and polyunsaturated fats are known as the good fats because they are good for your heart, cholesterol and overall health.

16. পেস্তায় প্রতি পরিবেশনে 13 গ্রাম চর্বি থাকে, যার বেশিরভাগ (11.5 গ্রাম) আসে হার্ট-স্বাস্থ্যকর মনোস্যাচুরেটেড এবং পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট থেকে।

16. pistachios have 13 grams of fat per serving, the majority of which(11.5 grams) comes from heart-healthy monounsaturated and polyunsaturated fats.

17. মনোস্যাচুরেটেড এবং পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটগুলি "ভাল চর্বি" হিসাবে পরিচিত কারণ এগুলি আপনার হৃদয়, কোলেস্টেরল এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য ভাল।

17. monounsaturated and polyunsaturated fats are known as the“good fats” because they are good for your heart, your cholesterol, and your overall health.

18. মনোস্যাচুরেটেড এবং পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটগুলি "ভাল চর্বি" হিসাবে পরিচিত কারণ এগুলি আপনার হৃদয়, কোলেস্টেরল এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য ভাল।

18. monounsaturated and polyunsaturated fats are known as the“good fats” because they are good for your heart, your cholesterol, and your overall health.

19. আপনার দৈনিক ক্যালোরির 25 থেকে 35 শতাংশের বেশি স্যাচুরেটেড, ট্রান্স, মনোস্যাচুরেটেড এবং পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট সহ সমস্ত চর্বি থেকে আসা উচিত নয়।

19. no more than 25 to 35 percent of your daily calories should come from all fats, including saturated, trans, monounsaturated, and polyunsaturated fats.

20. মার্জারিন, বিশেষ করে পলিআনস্যাচুরেটেড মার্জারিন, পশ্চিমা খাদ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হয়ে ওঠে, যা বিংশ শতাব্দীর মাঝামাঝি সময়ে জনপ্রিয়তায় মাখনকে ছাড়িয়ে যায়।

20. margarine, particularly polyunsaturated margarine, has become a major part of the western diet and overtook butter in popularity in the mid-20th century.