Leg Up Meaning In Punjabi

1. ਇਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਲੈਗ ਅੱਪਸ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

1. Another effective natural method is simply known as Leg ups.

2. ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਆਪਣੇ ਬਾਈਨਰੀ ਵਪਾਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪੈਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹੋ.

2. Obviously you are here to get a leg up on your Binary Trading.

3. ਇਹ ਹਾਟਕੇਕ ਵਾਂਗ ਵਿਕਿਆ ਅਤੇ ਸੇਗਾ ਨੂੰ ਕੰਸੋਲ ਯੁੱਧਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਿਨਾਰਾ ਦਿੱਤਾ।

3. it sold like hotcakes and gave sega a leg up in the console wars.

4. “ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹਥਿਆਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਸਫ਼ਰ ਤੈਅ ਕਰਨਾ ਹੈ।

4. “We still have a long way to go in getting a leg up on building a new and more effective arsenal of antimicrobial products.

5. ਦੋ ਚਾਲ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੇਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਉਹ ਸਨ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਏ ਕਮਰ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਕਮਰ ਰੋਲ (ਕੇਟੀ ਬੋਮੈਨ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਮਰ ਵਿਰੋਧੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਕਰਦਾ ਹੈ), ਜੋ ਦੋਵੇਂ ਗਤੀ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੇਂਜਾਂ 'ਤੇ ਗਲੂਟੀਅਸ ਮੀਡੀਅਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੇ ਹਨ।

5. two of the movements that helped me the most were standing hip circles and hip lists(a term coined by katy bowman where one hip actively lowers down to lift the opposite leg up), both of which strengthen the gluteus medius in different ranges of movement.

6. ਜਦੋਂ ਪਟੇਲਾ ਫੀਮਰ ਦੀ ਨਾਰੀ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕਵਾਡ੍ਰਿਸਪਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਆਰਾਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਅਤੇ ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪੰਜਾ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਆਫਸੈੱਟ.

6. when the patella luxates from the groove of the femur, it usually cannot return to its normal position until the quadriceps muscle relaxes and increases in length, explaining why the affected dog may be forced to hold his leg up for a few minutes or so after the initial displacement.

7. ਕੰਧ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰੋ

7. give me a leg-up over the wall