Kettlebell Meaning In Gujarati

1. કેટલબેલ્સ વડે કેલરીને મારી નાખો.

1. killing calories with kettlebells.

2. સ્ક્વોટ્સ, ચિન-અપ્સ, સિટ-અપ્સ અને કેટલબેલ્સ.

2. squats, chins, abs, and kettlebells.

3. કેટલબેલ તાલીમ દરેક માટે છે.

3. kettlebell training is for everyone.

4. કેલરી બર્ન કરવા માટે 40 પર કેટલબેલ લો.

4. take up kettlebells in your 40s to burn calories.

5. ગુરુત્વાકર્ષણને તમારી વચ્ચે કેટલબેલ પાછા લાવવા દો.

5. let gravity bring the kettlebell back between you.

6. કેટલબેલ્સ 5 કસરતના કોચ તમને કહેતા નથી.

6. kettlebells 5 exercises that you do not inform coaches.

7. કેટલબેલ્સ સાથે કેવી રીતે તાલીમ આપવી તે શીખવવામાં મને ખરેખર આનંદ થાય છે;

7. i really love teaching others how to train with kettlebells;

8. હા, કેટલીકવાર કેટલ કેટલબેલ જેટલી અસરકારક હોઈ શકે છે.

8. yup, sometimes the kettle can be as effective as the kettlebell.

9. રશિયન લશ્કરી તાલીમમાં કેટલબેલ્સનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે.

9. russian kettlebells are used extensively in russian military training.

10. આ કસરત, અને સામાન્ય રીતે કેટલબેલ, ફક્ત પુરુષો માટે જ નથી.

10. This exercise, and the kettlebell in general, is not just meant for men.

11. cb: તમે તમારા બુટકેમ્પમાં કેટલબેલ્સ અને સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરશો?

11. cb: how do you use kettlebells and bodyweight training in your bootcamps?

12. કેટલબેલ સાથે વધુ કસરતો માટે 12 કિલો વધુ સારું રહેશે.

12. For further exercises with the Kettlebell 12 kilos would have been better.

13. હું ઘણા લોકોને જાણું છું-ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ-કેટલબેલ્સ દ્વારા ડરાવી શકાય છે.

13. I know a lot of people—women in particular—can be intimidated by kettlebells.

14. સૌથી સારી વાત એ છે કે કેટલબેલ્સ વગેરેની મારી આખી વર્કઆઉટમાં 15 મિનિટ લાગે છે.

14. The best part is that my entire workout of kettlebells, etc. takes 15 minutes.

15. કેટલબેલ તાલીમ લોકપ્રિયતામાં વધારો થયો છે, પરંતુ તે શું છે અને તમારે પ્રયાસ કરવો જોઈએ?

15. Kettlebell training has grown in popularity, but what is it and should you try?

16. જેસન બ્રાઉને ઉમેર્યું, “જો તમારો ધ્યેય માત્ર મજબૂત બનવાનો હતો, તો તમારે કેટલબેલ્સની જરૂર નથી.

16. jason brown added:“if your goal was just to get strong, you don't need kettlebells,

17. જો કે, આજે આપણે અહીં કેટલબેલ્સ અને તેના સામાન્ય ફાયદાઓ વિશે વાત કરવા નથી આવ્યા.

17. However, today we aren’t here to talk about kettlebells and their general benefits.

18. ડિસ્ક 5-8 માટે, તમે આ મિશ્રણમાં થોડા કેટલબેલ્સ અને દવાનો બોલ ઉમેરશો.

18. for discs 5-8, you will add a couple of pairs of kettlebells and a medicine ball to that mix.

19. તેમના પુસ્તકમાં કેટલબેલ્સનો ઉલ્લેખ નથી, પરંતુ જોન જેસી સર્વાંગી શક્તિનું મહત્વ જાણતા હતા.

19. His book doesn’t mention kettlebells, but John Jesse knew the importance of all-round strength.

20. તમારી પીઠને ગોળાકાર કર્યા વિના, તમારા હિપ્સને પાછળ ધકેલી દો અને તમારા પગ વચ્ચે કેટલબેલ સ્વિંગ કરો.

20. without rounding your lower back, push your hips back and swing a kettlebell between your legs.