Jolanta Meaning In Punjabi

1. ਸੌਡਲ ਲਤਵੀਜਾ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੋਲਾਂਟਾ ਨੂੰ,

1. Soudal Latvija and personally to Jolanta,

2. "ਸਲੀਪਿੰਗ ਵਿਦ ਦ ਫਰੈਂਡ" (2018 ਤੋਂ) ਸਿਰਲੇਖ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਨਿਕੋਲਾ ਹਿਊਜ਼ ਅਤੇ ਜੋਲਾਂਟਾ ਬਰੂਕ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਰਾਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਘੱਟ ਸੀ।

2. in an article aptly named"sleeping with the frenemy,"(from 2018), nicola hughes and jolanta bruke found that abstaining from overnight smartphone use in the bedroom for one week increased wellbeing, although the impact was relatively small.