1. ہُکّے کے عادی: متحدہ عرب امارات میں ماہرین نے شیشہ کے عادی افراد کی تعداد میں اضافے کی اطلاع دی ہے۔

1. hooked on hookah: uae experts report surge in shisha addicts.

2. میں آپ کا ہکا بار ہوں۔"

2. i am your hookah bar”.

3. وہ کیفے "روٹرڈیم" میں ہکا پیتی ہے۔

3. she smokes hookah at cafe"rotterdam".

4. ہکا پینے والوں کے پاس کہنے کو بہت کچھ ہوگا۔

4. the hookah smokers will have a lot to talk about.

5. ہسپانوی مارکیٹ ہُکے کے اہم صارفین میں سے ایک ہے۔

5. Spanish market one of the main consumers of hookah

6. ہکا تمباکو نوشی کو پھیپھڑوں کے کینسر سے بھی جوڑا گیا ہے[15]۔

6. hookah smoking has also been associated with lung cancer[15].

7. ہکا تمباکو کا ایک معیاری پیکٹ تقریباً 4 بار تمباکو نوشی میں رہتا ہے۔

7. a standard pack of tobacco for hookah lasts about 4 times smoking.

8. (باقی تمباکو کی راکھ میں گھل جاتے ہیں۔)

8. (The rest wound up in the tobacco ash.) [4 Myths About Hookah Health]

9. ہر اس طریقے کے بارے میں سوچیں جس میں ہم بھنگ پیتے ہیں - ہُکے سے لے کر بونگ تک۔

9. Think about every way that we smoke cannabis - from a hookah to bong.

10. تمام اصولوں کے مطابق ہکا پینے اور اپنے کام میں ممکنہ غلطیوں سے بچنے کا طریقہ۔

10. how to smoke a hookah by all the rules and avoid possible mistakes in its work.

11. ایک گھریلو پارٹی میں نشے میں، ان میں سے دس ابھی تک ہُکے کے آخری پف ختم کر رہے تھے۔

11. drunk in a house party, ten of them were still finishing the last drags of the hookah.

12. اس میں کاربن مونو آکسائیڈ اور ہُکے کے دھوئیں سے زہریلے مادوں کی نمایاں رہائی شامل ہے۔

12. add to this a significant release of carbon monoxide and toxic substances from hookah smoke.

13. ہُکے میں نکوٹین بھی ہوتی ہے، اس لیے لوگوں کو یہ سوچنا چھوڑ دینا چاہیے کہ وہ نشے کے عادی نہیں ہو سکتے۔

13. there is nicotine in hookah too, so people should stop believing that it can not be addicted.

14. بہت سے مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ہکا تمباکو سگریٹ سے کئی گنا زیادہ نقصان دہ ہے۔

14. numerous studies have shown that tobacco for hookah is many times more harmful than cigarette.

15. چارکول بڑے پیمانے پر باربی کیو چارکول، شیشہ چارکول یا ہکا چارکول وغیرہ کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.

15. the charcoal from it could be widely used for barbecue charcoal, shisha charcoal or hookah charcoal etc.

16. موٹے اندازوں کے مطابق، 500 کے ساتھ، پونے میں سب سے زیادہ ہکا لاؤنجز ہیں، اس کے بعد ممبئی میں 400 ہیں۔

16. as per rough estimates, at 500, pune has the highest number of hookah parlours, followed by 400 in mumbai.

17. ذائقوں کی نرمی دھوئیں کی سختی کو چھپا دیتی ہے جس سے سگریٹ نوشی جاری رکھنا آسان ہوجاتا ہے۔

17. the sweetness of the flavours masks the harshness of smoke that makes it easier to continue smoking hookahs.

18. چھاپے کے دوران جائے وقوعہ سے مجموعی طور پر 160 پیکٹ غیر قانونی سگریٹ، 4 ای سگریٹ اور 3 ہکّے ضبط کیے گئے۔

18. they were seized total number of 160 packets of illicit cigarettes, 4 e-cigarettes and 3 hookah on the spot during the raid.

19. چھاپے کے دوران جائے وقوعہ سے مجموعی طور پر 160 پیکٹ غیر قانونی سگریٹ، 4 ای سگریٹ اور 3 ہکّے ضبط کیے گئے۔

19. they were seized total number of 160 packets of illicit cigarettes, 4 e-cigarettes and 3 hookah on the spot during the raid.

20. بس اتنا ہی نہیں: تحقیق کے مطابق، سگریٹ پینے والوں کے مقابلے ہکا پینے والوں میں کاربن مونو آکسائیڈ کی سطح تقریباً تین گنا بڑھ جاتی ہے۔

20. that's not all: carbon monoxide levels nearly tripled among the hookah smokers compared to cigarette inhalers, the study shows.