Clean And Jerk Meaning In Punjabi
ਸਧਾਰਨ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ Clean And Jerk ਦਾ ਅਸਲ ਅਰਥ ਜਾਣੋ।.
1760
ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਝਟਕਾ
ਨਾਂਵ
Clean And Jerk
noun
ਪਰਿਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
Definitions of Clean And Jerk
1. ਇੱਕ ਦੋ-ਮੁਵਮੈਂਟ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਕਸਰਤ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੋਢਿਆਂ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲਿਫਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰ ਸਿਰ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
1. a two-movement weightlifting exercise in which a weight is raised above the head following an initial lift to shoulder level.
Examples of Clean And Jerk:
1. ਪਿਛਲਾ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕਲੀਨ ਐਂਡ ਜਰਕ ਰਿਕਾਰਡ 187 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਸੀ।
1. clean and jerk's previous national record was 187 kg.
Similar Words
Clean And Jerk meaning in Punjabi - Learn actual meaning of Clean And Jerk with simple examples & definitions. Also you will learn Antonyms , synonyms & best example sentences. This dictionary also provide you 10 languages so you can find meaning of Clean And Jerk in Hindi, Tamil , Telugu , Bengali , Kannada , Marathi , Malayalam , Gujarati , Punjabi , Urdu.