Cardiorespiratory Meaning In Punjabi

1. ਪਿਛਲੇ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਸਨ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਸਾਰੇ ਉਪ-ਸਮੂਹ ਆਪਣੀ ਦਿਲ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

1. Previous studies have been too small to ascertain whether all of these subgroups profit from improving their cardiorespiratory fitness.

2. ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

2. cardiorespiratory problems

3. ਕਾਰਡੀਓਰੇਸਪੀਰੇਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਸਬੂਤ ਹਨ।

3. there is much evidence of the benefits of pranayama at cardiorespiratory level.

4. ਮਿਡਲਾਈਫ ਵਿੱਚ ਕਾਰਡੀਓਰੇਸਪੀਰੇਟਰੀ ਫਿਟਨੈਸ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਫੰਕਸ਼ਨ: ਦਿ ਕਾਰਡੀਆ ਸਟੱਡੀ।

4. cardiorespiratory fitness and cognitive function in middle age: the cardia study.

5. ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ 12% ਵਾਧਾ ਦੇਖਿਆ।

5. at the end of the programme, the participants saw a 12% spike in their cardiorespiratory fitness.

6. ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ 12% ਵਾਧਾ ਦੇਖਿਆ।

6. at the end of the program, the participants saw a 12 percent spike in their cardiorespiratory fitness.

7. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਿਹਤਰ ਦਿਲ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ।

7. that's important, since better cardiorespiratory fitness has been linked to longevity, the researchers say.

8. ਕਾਰਡੀਓਰੇਸਪੀਰੇਟਰੀ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਇਹ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

8. cardiorespiratory arrest can be caused by a number of causes, but most often it occurs due to heart problems.

9. ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੀਸਸੀਟੇਸ਼ਨ ਚਾਲ (ਜਾਂ ਕਾਰਡੀਓਪੁਲਮੋਨਰੀ ਜਾਂ ਕਾਰਡੀਓਪੁਲਮੋਨਰੀ ਰੀਸਸੀਟੇਸ਼ਨ) ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।

9. even more so if we know how to do resuscitation maneuver(or cardiorespiratory or cardiopulmonary resuscitation) before, for example, a cardiac arrest.

10. ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੀਸਸੀਟੇਸ਼ਨ ਚਾਲ (ਜਾਂ ਕਾਰਡੀਓਪੁਲਮੋਨਰੀ ਜਾਂ ਕਾਰਡੀਓਪੁਲਮੋਨਰੀ ਰੀਸਸੀਟੇਸ਼ਨ) ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।

10. even more so if we know how to do resuscitation maneuver(or cardiorespiratory or cardiopulmonary resuscitation) before, for example, a cardiac arrest.

11. ਕਾਰਡੀਓਰੇਸਪੀਰੇਟਰੀ ਫਿਟਨੈਸ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਇੱਕ ਮਾਪ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਕਸੀਜਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

11. cardiorespiratory fitness is a measure of how well your body transports oxygen to your muscles, and how well your muscles are able to absorb the oxygen during exercise.

12. ਕਾਰਡੀਓਰੇਸਪੀਰੇਟਰੀ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਧੜਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

12. cardiorespiratory arrest is the time when the heart stops working and the person stops breathing and it is necessary to perform a heart massage to make the heart beat again.

13. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ ਜਿੰਮ ਵੱਲ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਿਮ ਨੇ ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿਹਾ, "[ਇਹ] ਐਨਾਇਰੋਬਿਕ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ 'ਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਸਾਹ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।"

13. if you're heading to the gym with the hopes of taking part in an extended workout, jim recommends beetroot juice explaining,“[it] may improve cardiorespiratory performance at the anaerobic threshold.”.

14. ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੌਤ ਨੇੜੇ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਕਾਰਡੀਓਪੁਲਮੋਨਰੀ ਰੀਸਸੀਟੇਸ਼ਨ ਦੀ ਫੌਰੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕਾਰਡੀਅਕ ਮਸਾਜ, ਸਗੋਂ ਨਕਲੀ ਸਾਹ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

14. when a person enters this state death is imminent, hence the immediate intervention from the cardiorespiratory resuscitation it is essential, including not only cardiac massage but also artificial respiration.

15. ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੀਟਰਸਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਐਰੋਬਿਕ ਸਿਖਲਾਈ ਇੰਨੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਨਾ ਕਰ ਸਕੋ।

15. regarding the level of cardiorespiratory intensity and physical exertion, petersen says that your aerobic workout should be vigorous enough to work up a bit of a sweat but doesn't need to be so rigorous that you can't hold a conversation.

16. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਫਿਰ ਪਾਇਆ ਕਿ ਮਿੰਨੀ-ਵਰਕਆਉਟ ਨੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਦਿਲ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰ, ਸਾਹ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆ।

16. afterwards, the researchers discovered that the mini-workouts led to an improvement in the participants' cardiorespiratory fitness, or the ability of your circulatory, respiratory, and muscular systems to supply enough oxygen to your body during exercise.

17. ਕਾਰਡੀਅਕ ਅਰੈਸਟ - ਇਸਦਾ ਡਾਕਟਰੀ ਨਾਮ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰੀ ਜਾਂ ਕਾਰਡੀਓਰੇਸਪੀਰੇਟਰੀ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰੀ ਹੈ - ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਬੰਦ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਬੰਦ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦਾ ਬੰਦ ਹੋਣਾ।

17. a cardiac arrest- its medical name is stop or cardiorespiratory arrest- consists of the arrest of both the respiration and the heartbeat of a person, implying the arrest of the blood circulation and therefore there is a stoppage of the oxygen supply to the brain.

18. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਟਨ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ 10-ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਦੇ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਬਲਾਕਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਸਟੈਕ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅਥਲੀਟ ਹੋ, ਤਾਂ 10 ਮਿੰਟ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ।

18. if you're looking to burn tons of fat, however, you may want to consider stacking two or three of the 10-minute interval blocks together- and if you're a seasoned athlete, it's possible the 10 minutes won't be enough to further improve your cardiorespiratory fitness.

19. ਮੈਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਪਸੰਦ ਹਨ।

19. I love cardiorespiratory exercises.

20. ਕਾਰਡੀਓਰੇਸਪੀਰੇਟਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਮੈਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

20. Cardiorespiratory training helps me stay fit.