Bok Choy Meaning In Tamil

1. இரும்புச்சத்து அதிகம் உள்ள போக் சோயை நீங்கள் அதிகம் சாப்பிட்டிருந்தால், உங்கள் ஃபெரிடின் அளவு அதிகரிப்பதைக் காணலாம்.

1. if you had been eating plenty of bok choy, which is super iron rich, they would likely see a spike in your ferritin levels.

2. போக் சோய் மற்றும் அதன் குடும்ப உறுப்பினர்கள் புற்றுநோயைத் தடுப்பதில் மிகவும் சாதகமான விளைவுகளைக் காட்டியுள்ளனர்.

2. Bok choy and other members of its family have shown fairly positive effects on preventing cancer.

3. சீன முட்டைக்கோஸ் என்றும் அழைக்கப்படும், ஒரு கப் துண்டாக்கப்பட்ட போக் சோய் 74 மில்லிகிராம் கால்சியம் மற்றும் 9 கலோரிகளை மட்டுமே வழங்குகிறது.

3. also called as chinese cabbage, a cup of shredded bok choy provides 74 mg of calcium and just 9 calories.

4. அவர் போக் சோயுடன் டோஃபுவை வறுத்தெடுத்தார்.

4. He stir-fried the tofu with bok choy.

5. நீங்கள் எப்போதாவது போக் சோய் சேர்க்கப்பட்ட வோண்டன் சூப்பை முயற்சித்திருக்கிறீர்களா?

5. Have you ever tried wonton soup with added bok choy?

6. நான் பொக் சோயை என் ஸ்டிர்-ஃப்ரையில் சேர்ப்பதற்கு முன் அதை வெளுக்கிறேன்.

6. I blanch the bok choy before adding it to my stir-fry.

7. போக் சோய் என்பது கால்சியம் நிறைந்த ஒரு பச்சை இலைக் காய்கறி.

7. Bok choy is a green leafy vegetable that is rich in calcium.

8. போக்-சோய் சமைப்பது எளிது.

8. Bok-choy is easy to cook.

9. போக்-சோயில் கலோரிகள் குறைவாக உள்ளது.

9. Bok-choy is low in calories.

10. போக்-சோய் வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளது.

10. Bok-choy is rich in vitamins.

11. போக்-சோய் சூப் இனிமையானது.

11. The bok-choy soup is soothing.

12. போக்-சோய் தண்டுகள் மொறுமொறுப்பாக இருக்கும்.

12. The bok-choy stems are crunchy.

13. போக்-சோய் ஸ்டிர்-ஃப்ரை தயார்.

13. The bok-choy stir-fry is ready.

14. அவள் சூப்பில் போக்-சோயை சேர்த்தாள்.

14. She added bok-choy to the soup.

15. நான் கீரையை விட போக்-சோயை விரும்புகிறேன்.

15. I prefer bok-choy over spinach.

16. போக்-சோய் இலைகள் மென்மையாக இருக்கும்.

16. The bok-choy leaves are tender.

17. என் ஸ்டிர்-ஃப்ரையில் போக்-சோய் எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும்.

17. I love bok-choy in my stir-fry.

18. அவர் பொக்-சோயை நன்றாக நறுக்கினார்.

18. He chopped the bok-choy finely.

19. அவள் போக்-சோய் சாலட்களை சாப்பிடுவதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறாள்.

19. She enjoys eating bok-choy salads.

20. போக்-சோய் ஸ்டிர்-ஃப்ரை நறுமணமானது.

20. The bok-choy stir-fry is aromatic.

21. நான் இஞ்சியுடன் பொக்-சோயை வறுத்தேன்.

21. I stir-fried bok-choy with ginger.

22. அவள் பொக்-சோயுடன் டோஃபுவைக் கிளறிவிட்டாள்.

22. She stir-fried tofu with bok-choy.

23. போக்-சோய் ஒரு பல்துறை காய்கறி.

23. Bok-choy is a versatile vegetable.

24. என் வீட்டு முற்றத்தில் பொக்-சோய் பயிரிட்டேன்.

24. I planted bok-choy in my backyard.

25. அவள் போக்-சோய் ஸ்மூத்தியை பரிந்துரைக்கிறாள்.

25. She recommends a bok-choy smoothie.

26. அவர்கள் தங்கள் தோட்டத்தில் bok-choy வளர்க்கிறார்கள்.

26. They grow bok-choy in their garden.

27. போக்-சோய் ஒரு சத்தான காய்கறி.

27. Bok-choy is a nutritious vegetable.