Chia Seeds Meaning In Gujarati

1. ચિયા બીજ: તેઓ શું છે અને શા માટે તેઓ એટલા લોકપ્રિય બન્યા છે?

1. chia seeds: what is it and why have become so popular.

2. જો નહીં, અથવા જો તમે વધુ જાણવા માંગતા હો, તો નીચે વાંચો અને ચિયા બીજના સ્વાસ્થ્ય લાભો વિશે જાણો.

2. if not, or if you want to know more, just read below and get informed about health benefits of chia seeds.

3. હવે એ સ્પષ્ટ થઈ જવું જોઈએ કે આપણે ચિયા સીડ્સને સુપરફૂડ કેમ કહીએ છીએ.

3. now it should be clear why we call chia seeds a superfood.

4. શેકેલી બદામ અને ચિયા સીડ્સની ભલાઈથી આશીર્વાદિત તમારા સિનામિક્સ મ્યુસ્લીનો આનંદ લો.

4. enjoy your beato cinnamix muesli with the goodness of roasted almonds and chia seeds.

5. શું તમે જાણો છો કે આ અદ્ભુત નાના ચિયા સીડ્સમાં ઘણા જરૂરી મિનરલ્સ પણ હોય છે જે આપણા શરીર માટે સારા છે?

5. do you know these small and wonderful chia seeds also contain many essential minerals that are good for our body?

6. ચિયા બીજ કુદરતી રીતે ગ્લુટેન અને અન્ય સામાન્ય એલર્જનથી મુક્ત હોય છે.

6. chia seeds are naturally free of gluten and most other common allergens.

7. ચિયા બીજનો ઉપયોગ તેમના સહેજ મીંજવાળો સ્વાદ અને મોટા ડંખને કારણે વિવિધ રીતે કરી શકાય છે.

7. chia seeds can be used in a variety of different ways because of their mildly nutty flavor and great bite.

8. પરંતુ ચિયાના બીજની મન અને આત્મા પર શું અસર થાય છે અને શું આપણે અત્યારે ચિયા ખાવાનું શરૂ કરીએ છીએ તેનું કોઈ કારણ છે?

8. But what effects on mind and soul do chia seeds have and is there a reason why we are starting to eat chia right now?

9. ચિયા સીડ્સમાં બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા અને બળતરા વિરોધી અસરો (33, 34) સહિત ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પણ હોઈ શકે છે.

9. chia seeds may also have numerous health benefits, such as lowering blood pressure and having anti-inflammatory effects(33, 34).

10. ચિયા બીજ કુદરતી રીતે ગ્લુટેન અને અન્ય સામાન્ય એલર્જનથી મુક્ત હોય છે.

10. chia seeds are naturally free of gluten and most other common allergens.

11. ચિયાના બીજમાં ઓમેગા-3 ફેટી એસિડના ઉચ્ચ સ્ત્રોતને લીધે, તેઓ ખરેખર લોહીને પાતળું કરી શકે છે.

11. because of chia seeds' high source of omega-3 fatty acids, they can actually cause your blood to thin out.

12. ચિયાના બીજ ઘણું પાણી શોષી લેતા હોવાથી, તેમને ખાતી વખતે પૂરતા પ્રમાણમાં હાઇડ્રેટેડ રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.

12. since chia seeds absorb a lot of water, it is important that you stay sufficiently hydrated when eating them.

13. જો કે, ચિયા બીજની સેવા માત્ર 4 ગ્રામ પ્રોટીન પ્રદાન કરે છે, જે નાસ્તા માટે શ્રેષ્ઠ ન હોઈ શકે.

13. however, one serving of chia seeds provides only about 4 grams of protein, which may not be optimal for breakfast.

14. જો કે, તેની પોષક રચનાને જોતાં, તે સમજી શકાય છે કે ચિયા બીજ તમારા વજન ઘટાડવાના આહારનો ઉપયોગી ભાગ બની શકે છે.

14. however, given its nutritional structure, it is understood that chia seeds can be a useful part of your weight loss diet.

15. વૈજ્ઞાનિક રીતે સાલ્વીયા હિસ્પેનિકા તરીકે ઓળખાય છે, ચિયા બીજને કુદરતના થોડા સુપરફૂડ પૈકી એક ગણવામાં આવે છે.

15. scientifically known as salvia hispanica, chia seeds are considered to be one of the few superfoods nature has bestowed upon us.

16. એ નોંધવું જોઈએ કે શણ અને ચિયાના બીજ, જ્યારે પલાળવામાં આવે છે, ત્યારે મ્યુસિલેજ બનાવે છે, જે આંતરડાને ખસેડવા માટે ખૂબ જ સારું છે.

16. we should point out that linseed and chia seeds create mucilage when soaked, which is very good for getting your intestines moving.

17. જેમ જેમ ચિયા બીજની માત્રામાં વધારો થયો તેમ તેમ, વિષયોના લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર તે મુજબ ઘટતું ગયું, જેનાથી ભૂખ ઓછી લાગવા અને ઓછા વજનમાં વધારો થવાનો માર્ગ મોકળો થયો.

17. as the amount of chia seeds increased, subjects' blood sugar went down accordingly, paving the way for reduced hunger and less weight gain.

18. તે ચિયા બીજ કરતાં ફ્લેક્સસીડ પસંદ કરે છે.

18. She prefers flaxseed over chia seeds.

19. મેં ચિયા સીડ્સ વડે ફિંગર બાજરીની બ્રેડ બનાવી છે.

19. I made finger-millet bread with chia seeds.

20. ચિયા બીજ એ કેલ્શિયમનો છોડ આધારિત સ્ત્રોત છે.

20. Chia seeds are a plant-based source of calcium.

21. હું ચિયા-બીજ ક્યાંથી ખરીદી શકું?

21. Where can I buy chia-seeds?

22. શું ચિયા-બીજ કાચા ખાઈ શકાય?

22. Can chia-seeds be eaten raw?

23. મને ચિયા-બીજ ગમે છે.

23. I love chia-seeds.

24. મને ચિયા-બીજ ભરાતા જણાય છે.

24. I find chia-seeds to be filling.

25. શું તમે ચિયા-બીજ ખાઓ છો?

25. Do you eat chia-seeds?

26. ચિયા-બીજ આરોગ્યપ્રદ છે.

26. Chia-seeds are healthy.

27. તમારે ચિયા-સીડ્સ અજમાવવા જોઈએ.

27. You should try chia-seeds.

28. ચિયા-બીજ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત છે.

28. Chia-seeds are gluten-free.

29. ચિયા-બીજમાં ફાઈબરનું પ્રમાણ વધુ હોય છે.

29. Chia-seeds are high in fiber.

30. ચિયા-બીજ હાઇડ્રેશનને પ્રોત્સાહન આપે છે.

30. Chia-seeds promote hydration.

31. મારે વધુ ચિયા-બીજ ખરીદવાની જરૂર છે.

31. I need to buy more chia-seeds.

32. ચિયા-સીડ્સ કેલ્શિયમથી ભરપૂર હોય છે.

32. Chia-seeds are rich in calcium.

33. ચિયા-સીડ્સમાં કેલરી ઓછી હોય છે.

33. Chia-seeds are low in calories.

34. ચિયા-સીડ્સ ઓમેગા-3થી ભરપૂર હોય છે.

34. Chia-seeds are rich in omega-3s.

35. શું ચિયા-બીજને ગ્રાઉન્ડ કરવાની જરૂર છે?

35. Do chia-seeds need to be ground?

36. ચિયા-બીજ નાના પણ શક્તિશાળી હોય છે.

36. Chia-seeds are small but mighty.

37. ચિયા-બીજ તટસ્થ સ્વાદ ધરાવે છે.

37. Chia-seeds have a neutral taste.

38. મારે મારા ચિયા-સીડ્સ રિસ્ટોક કરવાની જરૂર છે.

38. I need to restock my chia-seeds.

39. શું તમે પહેલાં ચિયા-બીજનો પ્રયાસ કર્યો છે?

39. Have you tried chia-seeds before?

40. હું ચિયા-સીડ્સના ક્રંચનો આનંદ માણું છું.

40. I enjoy the crunch of chia-seeds.